Saludos a todos mi amados lectores:
A lo largo de mi caminar con la enfermedad me he propuesto ver y observar cuales son esas señales que son la vos de alerta antes de verme involucrada en una crisis.
Como sabemos todo bipolar tiene dos polos con los cuales debe luchar y en el caso que estamos ilustrando ahora, seria posible evitar una crisis te puedo decir que si!!
Porque yo lo he logrado!!
Que debemos hacer: En la etapa de la manía aprender a diferenciar el estado normal de bienestar y alegría al de algo fuera de lo normal.
Como paciente antes de una crisis de manía he experimentado este sentimiento, de que todo es posible, de que soy algo muy especial, de que todo gira en torno a mi, y que todo pasa por mi, muchas veces de que tiene que ver con algo celestial.
Pero también la perdida de la realidad mi mente empieza a divagar y alucinar, llegando a creer que no esto enfermedad e incluso tratando de dejar la medicación.
Pero lo que quiero ayudarte hoy es a no recaer, ve a tu médico a tiempo y podras evitar una recaída, para esto debes de estar alerta y tus familiares por igual, esto es posible, he visto personas que tienen hasta 5 años sin recaídas, porque nosotros no lograrlo!!
En este articulo he querido ser muy llana, y decirte que por experiencia yo he ido al medico y sugerido la medicación porque he aprendido a darme cuenta de esas cosas que me afectan.
Actualmente tengo mas de un año sin una recaída, y fui al médico recientemente para tomar algo que me ayude no entrar en manía debido a que reconocí esas señales de alerta.
Tu también puedes lograrlo:
Conócete, estudia la enfermedad para que veas cuales son los sintomas, mantente alerta, siempre tomando tu medicación y ve a tu medico si notas cualquier cambio, tanto en mania como en depresion!!
La clave de esto es tomar tu mismo conciencia porque eres el que mejoer se conoce, no permitas que una crisis afecte tu vida, lucha como yo lo hago.
Un abrazo y hacia adelante !!
